仁懷位于貴州省西北部，赤水河中游，大婁山脈西段北側，背靠歷史名城遵義，屬云貴高原向四川盆地過渡的典型的山地地帶，是黔北經濟區與川南經濟區的連接點，是紅軍長征“四渡赤水”戰斗過的地方，是 馳名中外的國酒茅臺酒的故鄉，2004年7月，被正式認定為“中國酒都”。全市幅員面積1788平方公里，轄 12個鎮、6個鄉、3個街道辦事處、149個村委會、22個社區居委會，居住著漢、苗、布依、仡佬、彝、白 等9個民族，總人口64萬人。現有耕地27713.3公頃，其中田9921公頃，土17792.2公頃。屬地少人多的山區內陸城市。全市平均海拔高度880米，年平均氣溫16.3攝氏度，年日照時數1400小時，無霜期311天，年降雨量800—1000毫米。森林覆蓋率為26.47%。

2014年仁懷市入選中國中小城市綜合實力百強縣市第93位和中國最具投資潛力中小城市百強縣市第86位。